葡萄口感甜美爽脆，不仅味美可口，而且营养价值很高。葡萄中的多种果酸有助于消化，适当多吃些葡萄，能健睥和胃。葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C和维生素P等，还含有多种所需的氨基酸

　　图为几名侗族姑娘在三江侗族自治县同乐苗族乡归东村采摘野生葡萄。广西新闻网通讯员 龚普康 摄（资料图）

　　图为在罗城仫佬族自治县二洞秋实果业生产基地葡萄园内，游客正在采摘葡萄。广西新闻网通讯员 蒙增师 摄（资料图）

　　龙滩珍珠李是河池天峨县从野生李树中培育出来的新品种，因其品质独特、口感绝佳，被誉为“李族皇后”。

　　青花梨成熟时果皮黄绿色，肉质细脆，雪白不褐化，汁液极多，果心小，无渣，含糖量高，香甜，口感好，风味佳。

　　芒果果实椭圆滑润，肉质细腻牛宝体育下载，气味香甜，含有丰富的糖、维生素、蛋白质，营养价值高，有“热带水果之王”的美称。

　　图为在罗城仫佬族自治县天河镇上朝村高岭彩虹谷生态观光园，两位女孩在展示新鲜的大红西瓜。广西新闻网通讯员 廖光福 摄（资料图）

　　龙眼果肉晶莹剔透，鲜滑多汁，味美甘甜。龙眼含丰富的葡萄糖、蔗糖和蛋白质等，含铁量也比较高，可提高热能、补充营养牛宝体育官网。

　　荔枝果肉丰厚圆润、洁白无瑕、晶莹透亮，口感清香绵软、鲜嫩多汁、清甜可口。荔枝营养丰富，含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪以及维生素A、B、C等，并含叶酸、精氨酸、色氨酸等各种营养素，对健康十分有益。

　　百香果果汁色泽鲜艳，浓郁的香味集番石榴、菠萝、芒果、香蕉等多种热带带水果的香味于一体，有果汁王之美称。